지타촌 프로틴바 다이어트 간식 단백질바 최고
최근들어 다이어트를 조금씩하다보니,
솔직히 자주했지만 늘 실패했기에
실패의 원인을 생각해보면 문제는 폭식
너무 그냥 굶고, 적게먹고해서 폭식을 하게되다보니
위는 늘어나고 소화는 안되고, 그래서 이제는 조금 체계적으로 해야겠다싶어서
배고플때 챙겨먹을 수 있는 폭식예방할 수 있는 다이어트간식 살펴보다
지타촌 프로틴바 발견 ~!
코스트코 단백질바 많이 구매해서 먹었는데,
조금은 생소한 지타촌 프로틴바 맛있을까 기대반 걱정반
주황색의 예쁜 케이스에 담겨져서 배송 도착
총 4가지의 맛을 볼 수 있는 다양한 구성으로 된 점이
질리지않게 다이어트를 하는데 도움을 주겠구나 싶더라고요
설탕대신 프락토올리고당을 사용하여서 단맛을 내고
100% 핸드메이드 수제공정으로 만들었기에 정성이 가득 담긴 단백질바
레거시 프로틴바 카카오 45g 으로 174kcal 단백질 15g
레거시 프로틴바 말차 45g 으로 180kcal 단백질 13g
유기농 보성말차 사용
레거시 프로틴바 바나나 45g 으로 176kcal 단백질 14g
레거시 에너지마 치즈블루베리 45g 으로 172kcal 단백질 14g
토코페롤 , 콜라겐, 오메가3가 함유되어있는 건강한 다이어트간식
전체적으로 부드러워서 사르르 녹는 스타일이 아니라
꾸덕꾸덕하고 씹는 식감이 있는 프로틴바여서
많이 씹게되면 우리 몸에서는 음식물을 먹고있다고 생각해서
포만감을 자연스럽게 느끼게 해준다고 하더라고요 맞나?
그래서 많이 씹고 먹으라고 들었는데..
아무튼 먹으면 바로 사라지는게 아니라 꾸덕꾸덕 쫄깃한 식감이여서
잘 씹어서 먹게되어서 천천히 먹으면서 포만감이 생겨 허기진 배를 채워주는
맛있는데 똑똑한 다이어트바 지타촌
전체적으로 맛이 좋기때문에 다이어트를 하면서
맛없으면 잘 안찾게되는 단점에 대해서 케어를 잘한 프로틴바
새콤하고 고소한 치즈블루베리 , 다크초콜릿맛 카카오
씁쓸하면서 달콤한 말차 , 달달한 바나나
너무 딱딱하다 싶으면 살짝 10초정도 전자레인지에 돌려서 먹어도 좋아요
배가 고픈 3시쯤에 하나 챙겨서 먹으면
건강하게 설계된 단백질등의 영양성분을 채울 수 있다보니
단순히 배만 채우는 포만감을 느끼는 식품이 아니라
똑똑하게 채워주는 다이어트간식 그래서 더 좋더라고요
바쁜아침에는 우유나 두유에 말아서 송송송 썰어서 먹으면
우유가 촉촉하게 프로틴바를 적셔줘서 정말 맛있게 호로록 먹게되고
요플레 , 그릭요거트 위에도 토핑처럼 해서 즐겨먹어도 맛이 참 좋고
간편하지만 든든하고 영양가있게 아침을 챙길 수 있는게 좋더라고요
저는 하루에 한개씩 또는 두개씩 먹는데
매일 하나씩 다른맛을 먹게되다가 아! 하고 하나를 4등분해서
한조각씩 4개를 먹고있어요 그러다보니 4일뒤면 4개 없어지는건 똑같더라고요
이렇게 더 맛있고 다양하게 즐기니 참 좋은거 있죠
건강한 마을 | 건강한 식품 지타촌
맛있다! 건강하다! 깨끗하다! 온가족이 믿고 먹는 건강식품! 지타촌의 식품은 각계의 전문가들의 운동노하우와 그에 상응하는 식이요법들이 녹아 든 결과물입니다. 건강한 영양섭취를 위한 일
www.jitachon.com
JITACHON 콤부차 ? 콤보차 ? 세일하고 있는데
요것도 한번 구매해서 챙겨먹어볼까싶어요
맛있고 건강한 식품을 판매하고 있는
다이어트 / 이너뷰티 등의 제품을
지타촌 홈페이지에서 만나보세요
제품/원고료를 제공받아
개인적으로 느낀 솔직한 후기입니다.
'리뷰이야기 > 조리,식품' 카테고리의 다른 글
| 이배모매 흑임자떡 떡간식 챙기기 좋은 구름떡 (0) | 2022.10.04 |
|---|---|
| 알타리김치주문 국내산 총각김치 셰프애찬 (0) | 2022.10.02 |
| 다온미트 대구막창 전국택배도 가능한 캠핑막창 (1) | 2022.09.22 |
| 아오조라 엑스트라버진 아보카도오일 가벼운 다이어트요리 (0) | 2022.09.21 |
| 짚신 매운갈비찜 밀키트 10분이면 되는 집들이 밀키트 (1) | 2022.09.20 |