효자원식품 보리국수 , 보리로만 만든 보리국수 비빔국수 만들어먹기

효자원식품 보리국수 , 보리로만 만든 보리국수 비빔국수 만들어먹기

 

 

다이어트를 하다보면 진짜 최대의 적 면이 등장하는 경우

저는 종종 실패를 경험하곤해요!

칼국수 , 비빔면 이렇게만 해도 벌써 칼로리가 500을 훌쩍 넘어버리거든요

 

 

그렇다고 평생을 안먹자니 그건 또 싫고

어떻게 다이어트를 꾸준히 할 수 있을까 고민하고 검색하다가

이희경의덜찌는언니레시피? 다이어트 맛있게 하기로 유명한

이희경님의 유튜브를 보면서 참지말고 덜찌게 만들어서먹자 하고

생각을 바꾸게 되어서 그 후로 두부면 , 유부면 등 면요리를 즐겼네요

 

 

국물요리는 크게 상관이 없는데

비빔소스가 들어가는 면은 진짜 별로더군요 ㅠ

쫄면 , 소면 처럼 쫄깃쫄깃한 그런 식감이 없어서그런가 ..

그러다 이번에 효자원식품 보리로만 만든 보리국수 만나면서

보리쫄면 , 보리비빔국수에 푹 빠졌어요

 

 

곡물로만 국수를 만드는 효자원식품 브랜드는

평소에도 제가 종종 이용하는 곳이여서 그런가

신뢰가 팍팍팍

 

30년 식품 제조 노하우로 쌀국수를 시작해서

현미 , 메밀 , 보리국수 등을 출시하며

곡물 본연의 맛과 향을 그대로 간직한 건면을 생산한

효자원 식품

 

 

100% 국산 늘보리로만 만들어

보리의 깊은 맛이 한가득한 쫄깃 탱글한 면발로

보리하면 보리차 , 보리밥만 생각했는데 보리면이라니

 

SMALL

확실히 투명한 부분을 통해 면발을 보는데

보리색을 그대로 간직하고 있고

튼튼하고 실하다싶은 면발 

 

 

보리에는 식이섬유, 단백질도 많이 들어있으며

동의보감에서도 보리는 오곡 중 으뜸이라고 할 정도

보리국수는 일반 소면, 쫄면이랑 다르게 조리하기 때문에

달라붙게되서 못먹게되지말고 조리전 꼭 보리국수 조리방법 확인

눌러붙지않게 휘젓휘젓하다가 물을 끄고 뚜겅을 닫고 5~6분 뜸들이기

아마도 보리 속까지 잘 익으라고 하는게 아닐까요?(개인적인생각 소근소근)

 

 

그리고 찬물로 헹궈주면 쫄깃쫄깃 탱글탱글

보리로만 만든 효자원 보리국수 면발 삶기 완성

 

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전참시 김신영현미국수 , 현미비빔국수 한때 유행했던게

아침에 일어나 정말 10분도 안걸리게 조리를 하고 즐겨서였는데

보리비빔면 , 보리쫄면 역시 삶는 시간을 제외하고는

위에 고명은 아주 초간단으로 즐기면 

진짜 다이어트 비빔면 완성

 

 

비비드 비빔소스 준비하길 잘했땅

밀가루가 없어 소화부분에서 마음에 들고

양파 넣고 , 버섯도 삶아서 넣고 

비빔소스 뿌려먹으니 굿굿

 

 

꾸준히 다이어트를 하는 분들이라면

면요리 언제까지 살찔까봐 안먹으나요

맛있게 다이어트 할 수 있게

보리로만 만든 보리국수 

효자원식품 보리면 어떠실까요

 

 

보리로만 만든 보리국수 500g*5봉지

 

다이어트도 맛있게 해야 성공률이 높자나요!

밀가루, 전분, 보존료 등을 넣지않아

더욱 안심하고 먹을 수 있는 보리국수

 

 

참고로 따뜻하게 즐기는 분들도 있겠지만

저는 비빔면, 쫄면 요게 더 취향적으로 맞네요

 

두팩왔는데 한팩은 친정집에 보내야짓

 

 

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제품만을 제공받아 솔직하게 작성한 후기입니당